• Väldigt mycket inne

    1. SVÄRFARS LÖPBAND
    2. INNEBANDY
    3. NYA O GAMLA DRAGARE
    4  INOMHUSTRÄNING
    5. DEN GODA UPPSLUTNINGEN

  • Blog Stats

    • 7 576 hits
  • Tävlingskalendern 2018

    Datum Evenmang Plats
    2April Äggadraget Hovmantorp
    14April Induviduella SM Hovmantorp
    28April Boxholmsdraget, Pokaltävling Boxholm
    11-13Maj Internationell tävling Retie, Belgien
    26Maj Elitserie 1 Hovmantorp
    2Juni Internationell tävling Ventspils, Lettland
    2Juni DragKampen
    Barn/Ungdom
    Frillesås
    9Juni Elitserie 2 Frillesås
    30Juni Mixträffen
    Mix560, Mix600, Öppna500, Barn/Ungdom
    Hovmantorp
    7-8Juli SM-veckan
    Lördag: Mix600. Söndag Herrar640 och Damer540
    Helsingborg/Landskorna
    21Juli Västkustdraget Frillesås
    4Aug Elitserie 3 Brunnsberg
    18Aug Elitserie 4 Enköping
    25Aug GENSB Möhnsee, Tyskland
    1Sept SM 2 Stånga, Gotland
    19-22Sept VM/JVM Kapstaden, Sydafrika

    OBS! SM-veckan kan bli fredag-lördag 6-7/7.

  • Annonser

V.47 2018

She’s the One

Får jag presentera årets hjälte 2018 Louise Blyberg.

Oddset på det var nog inte skyhögt utan faktum är att jag hade blivit väldigt förvånad om hon inte fått priset. Själva motiveringen kan jag inte återge men som uttalad huvudtränare ser jag det som ett synnerligen väl utfört arbete av juryn.

Övriga nominerade var den ständigt nominerade Stefan D, Finn och Gusten.

Årsfesten var trevlig och välbesökt. Kanske var det filmpremiär som lockade eller stora bandet, eller det goda sällskapet.

Filmen blev vad det verkar väl mottagen och till och med min far var imponerad och det brukar vara ett gott betyg. Roligt att stugfogde Anders kom från övriga Vais det uppskattas förstås och vi uppskattar ju hans dennes kollegors jobb vid torpet.

Det blev lite sång också och då Putte var kompledig outsourcade vi de låtarna till publiken och den levererade över förväntan. Emelies tolkning av Let it be och Finns tolkning av Sverige var några som imponerade på mig. Min egen tolkning av when the children cry gick bra och brosan fixade solo till den föredömligt.

Men kvällens/nattens drottning heter Louise (she’s the one) så stort grattis till titeln du mycket väl förtjänar.

ps. Namn och bild är publicerad med Louise godkännande givetvis

Annonser

V.46 2018

Vem vet?

Det var svårt att välja rubriken till veckans inlägg. Skulle jag valt ur filmen Highlander och antytt att det bara kan finnas en eftersom det bara kan finnas en årets hjälte?

Kanske lets party av Shaboom och mer koncentrerat mig på själva årsfesten som väntar oss?

Möjligen hade på vår balkong varit ett bra val då vi nu är hela 5 Balco arbetande i träning och därav berömt min värvningsförmåga?

Borde jag rent av använt mig av the producers med tanke på att det är världspremiär på dokumentären Växjö AIS dragkamp Hooked on a feeling?

Vem vet? Vad som vart bäst och nu får vi aldrig reda på det. Förra onsdagen var det deltagarerekord för säsongen kanske även totalt vi var 14 styck. Med andra ord fler övningar längre träning och högre fart på innebandy delen med 4 på varje planhalva.

Jag jobbar på med svärfars löpband och idag gick det lite bättre även om det ännu är lite ovant för att springa ”avslappnat” men det kommer med tiden.

V.45 2018

Nowhere to run

Plötsligt blev det november och mörkret lägger sig över stan. Jag och Emelie har avslutat måndagsträningen men styrs ej för Emelie sprang en sväng igår och jag sprang utan sväng idag. Jag sprang 30 minuter men kom ingenstans av den enkla anledningen att jag använde svärföräldrarnas löpband.

Därav rubriken nowhere to run. Individuella SM kommer gå under SM veckan i Sundsvall i februari. Jag gillar det lilla i den formen ingen tvsändning, utan ett SM likt det som var i Hovmantorp för de få som utövar den formen. Det betyder att jag inte kommer ställa upp och försvara ”guldet” från i våras då klubben hade 5 deltagare. Synd för vi hade nog kunnat ställa upp med 6 eller 7 deltagare men ingen vill offra fredag-söndag i Sundsvall. Men det hindrar oss inte från att fortsätta träna och 6-8 deltagare i ett framtida klubbmästerskap till våren.

Så någon lördags träning lär det bli framöver fortfarande.

V.44 2018

Tingaling

Idag går barnen på höstlov från skolan och i lördags hade föreningen städdag vid torpet. Det putsades fönster och rensades i hängrännor och jag tog mig an att städa bastu och dusch med en trevlig kompanjon från skidsektionen.

Brorsan var på dragkampsting i Jönköping och rapporterar att det blir 3 elitserietävlingar nästa säsong och resten blir mer lokala tävlingar. För vår del passar det helt okej, vi är lite i samma läge ännu även om den senaste tidens värvningar gör läget mer gynnsamt. SM veckan går i Malmö vilket också det ökar våra chanser att medverka men som vanligt vet vi det betydligt närmare tävlingen.

Det var visst konferens också men det var egentligen inget nytt för vår del. Vi behöver bli fler men det har ju varit målet rätt lång tid för oss

V.43 2018

Högt över havet

Jag tjuvar rejält på nästa vecka men jag är på extra gott humör idag. Jag fixade ju inte trestugespåret förra lördagen och det har varit lite som en nagel i ögat eller att pissa i motvind. Välj den metafor som passar bäst.

Redan på eftermiddagen samma dag var jag fast besluten att återställa ordningen kommande lördag vilket alltså är just idag.

Men före det var det onsdagsträning och jag jobbade lite hårdare hoppade lite bättre och var något vassare på Sally challenge. En kollega från jobbet dök upp och tyckte det var jobbigt men roligt och kommer nog återkomma fler gånger.

Nåväl idag blev det gröt till frukost och några mackor det blev cykel till Vais och det blev p1 dokumentär i öronen. Det går inte så värst fort runt spåret för när dokumentären var slut 54 minuter var jag inte i mål. Men efter 3:dje eller möjligen 4:e låten var jag nära målgång.

”Högt över havet och bort i mot land stämmer frekvensen så räcker jag fram”

Det strömmade ut i öronen och den här gången stämde frekvensen för mig och jag räckte fram. Till och med lite längre jag sprang extra långt bara för jag orkade, bara för att bevisa att jag kan.

Till sist en uppmaning till alla att anmäla er till årsfesten. Enligt uppgift är vi 4 anmälda igår men man behöver inte vänta till sista anmälningsdagen om man redan vet att man ska dit.

V.42 2018

Nästan nära men ändå okej

I lördags tänkte jag att när vädret är så fint så ska jag ta mig an trestugespåret. Jag tog cykeln upp till Vais och jag kände väl lite i benen redan på vägen dit men inte så jag noterade det något speciellt.

Nåväl jag började på och det kändes bra men när jag passerade Norrastugan var det som någon hällt cement i benen. Jag gillade det absolut inte men jag fick gå en bit för det gick inte springa. Nåväl till slut kunde jag springa sista biten i alla fall.

Missnöjd med att inte klara av att springa hela rundan förstås men samtidigt nöjd med att ta slut. Ibland händer det och det var länge sedan jag sprang långt. Och i slutändan gick jag nog max en kilometer.

I söndags blev det en timme skridskoåkning med familjen. Roligt och grabben börjar åka skridskor mer än gå skridskor nu.

Jag fortsätter cykla till jobbet så idag har den där känslan. I låren att dessa jobbat absolut funnits där. Så då tränar vi igen och Emelie var med som brukligt nu. Och snart är det ju onsdag 😀 ny träning då

V.41 2018

Mellan ett och noll

Jag har redan skrivit det här en gång men valde att kasta det redan före publicering. Men tanken var god så jag försöker igen.

Tanken var att jag ständigt träningsmässigt befinner mig mellan ett och noll. Om ett är supertränad och noll direkt otränad befinner jag mig mellan dessa.

Vissa dagar är man nog närmare noll formmässigt och andra dagar tycks formen vara superbra. Men så länge jag befinner mig emellan den där ettan och nollan är det helt okej. Det är skit samma om man missar en träning någon gång ibland om det inte blir en vana.

Samtidigt kan man emellan varven träna mer om kroppen och huvudet är redo för det. Närmare ett då alltså.