• Väldigt mycket inne

    1. DAMER I TRÄNING
    2. INNEBANDY, SALLY O TABATA
    3. NYA O GAMLA DRAGARE
    4  INOMHUSTRÄNING
    5. DEN GODA UPPSLUTNINGEN

  • Blog Stats

    • 7 975 hits
  • tävingskalendern 2o19

    Datum Evenmang Plats
    2 Feb Individuell sm Sundsvall
    6 April Äggadraget Hovmantorp
    4 Maj Mixträffen, Hovmantorp
    11 Maj Löftisträffen, Frillesås
    25 Maj Tävling 1 Enköping
    8 Juni Tävling 2 Hovmantorp
    15-16Juni Internationell  Tyskland
    29,30 Juli SM-veckan Malmö
    20 Juli Västkustdraget Frillesås
    3 Aug Tävling 3 Brunnsberg
    17 Aug SM 2 Löftadalen
    24 Aug GENSB England
    31 Aug Kinds Draget Svenljunga
    5-8 Sep EM/JVM Irland

    Ändringar kan förekomma

  • Annonser

V.12 2019

Mustang Sally

För den som kanske inte är så bevandrad i musik är Mustang Sally en hit av Wilson Picket men kanske blev mer känd av The Commitments.

Jag och Louise har ju ett litet mål att slå så många Örebroare som möjligt i Sally challenge armhävningar. Nu har jag nog bara 2 kvar. -Nej jag har inget emot Örebro eller Örebroare i allmänhet utan det handlar om Örebro hockey.

Just nu har jag lite emot Örebro Hockey för de kan slå ut Växjö Lakers i åttondelsfinal och det vill jag inte.

Så jag har i drygt 2 månader kört armhävningar och situps och äntligen kommit upp i 30 armhävningar eller 29 och en halv och 35 situps. Denna extra träning har gjort att Sally challenge går bättre nu.

Annonser

V.11 2019

Det är kvinnan bakom allt.

Jag vet, jag vet vi är dragkampare och inte män och kvinnor brukar jag predika för alla och det gäller absolut fortfarande.

Min dotter som tycker Jocke o Jonna dessa Youtubers är så bra, vilket jag utan att vara insatt inte alls tycker har fått en bättre förebild.

Anna-Sara är ny idol hon är supercool och hade tydligen häftiga skor redan i somras. Så när dottern får följa med Anna-Sara, Emelie och Maria och springa är det stort för henne. Hon berättade stolt för mormor att hon och kompisen Anna-Sara sprang i lördagens bistra väder och mormor undrade om kompisen går i samma klass och blev lite förvånad när svaret – nä hon jobbar med pappa kom istället.

Sämre idol kan man ha ibland behöver kanske Anna-Sara tvätta munnen med tvål då det svärs en del men det kan dottern leva med.

Maria är ju idol sedan tidigare och behöver avlastning på den fronten och Emelie är givetvis lika stor idol även om hon då inte har lika coola skor. Finn har varit med några gånger men han räknas tydligen inte. Så jag tackar idolerna för att ni tar er tid med en snart tonåring och visar vägen fram, det betyder mycket för hela familjen.

V.10 2019

Marsianerna har landat.

Åter igen hade jag vissa bryderier i titelvalet. Skulle jag gå på tro rätt tro fel och syfta både till Marias musikval på onsdagsträningen som botaniserade i svensk punk.

Härliga bandnamn som Radioaktiva räkor, De lyckliga kompisarna, Räserbajs och Imperiet (fd. Rymdimperiet) gjorde att man tog i lite extra.

Men det blev marsianerna har landat som lotten föll på av den enkla anledningen att vi nu är i mars månad. I min fickalmanacka på jobbet står det träning idag måndag 4 mars. Kollade med Finn om vi ska springa och fick med honom. Men det var 5 grader och lite regnigt så jag gick till Finn och sa -ah du vi skiter i det för blött för att springa.🙄

Tro rätt eller tro fel. När jag parkerade bilen på uppfarten slog det dåliga samvetet till. Har jag skrivit i kalendern är det nästan lag så om jag inte springer bryter jag mot lagen, en simpel förbrytare.

Någon högre utbildad skulle nog kalla det en smula tvångsmässigt och det är fullt möjligt. Så det blev att tro rätt genom löparskor på och 2 varv i motionsspåret hemmavid. Det var 5 grader det regnade lite men det var riktigt skönt. Just idag är jag stark som är med i Marias punktlista, tja allt är inte punk då.

När jag var nästan i mål ringde Finn men jag svarade inte utan ringde efter träningen. Han var ombytt då och redo.🤔 -Jag känner inte för att springa säger han. Nä det gjorde ju inte jag heller men det var skönt när jag väl kom ut och förväntningar var lågt ställda och överträffades.

Frågan är om Finn som AIK supporter kan tänka sig att vara stark just idag?

Det är ju lite Hammarby över det tänker jag. En fråga om att tro rätt eller fel så här när mars har landat.

V.9 2019

Huvud axlar knä och tår

Maria är duktig som fystränare det har jag säkert nämnt förr men jag gör det igen. När man tror man lyckats få träningsvärk i alla muskler som finns hittar Maria en ny som behöver tränas. Huvud axlar ja till och med knän och tår verkar ha muskler som jag inte trodde fanns.

Superbra och nu är det nog 2 Örebroare kvar att besegra i Sally om Louise har koll.

Vädret har visst bestämt att det ska bli vår snart så eftersom jag övergett svärfars löpband väntar jag på att det ska bli öh behagligare att springa ute antar jag.

De problem jag hade med vänsterskånken är borta så nu finns det hopp. Om någon undrar är en skånk en fot.

V.8 2019

Bara sport

Ja eller den heter mucho gusto i den instrumentala versionen som radiosporten har som signaturmelodi. Bara sport är Galenskaparnas version av den.

Det är sportlov för barnen och de är lediga hela långa dagen i en hel vecka.

Amanda hängde med Maria, Anna-Sara och Emelie runt trummen i fredags. Tydligen ska de ge sig på Växjöloppet 1:a maj och ska nu dottern springa Växjöloppet ska jag inte vara sämre så mitt eget lopp går härmed i graven.

Mer sport blir det.

Jag har ett projekt jag kallar 30/30. Det betyder att om jag duschar ska 30 situps och så småningom 30 armhävningar göras. Är inte riktigt i mål där men 26 armhävningar och 30 situps blir det.

Nu när ljuset börjat återvända lockar det med individuell träning i dragkampsboden men vi får se hur det blir.

För övrigt är det årsmöte i Växjö AIS på söndag klockan.13:00 för den som inte har något bättre för sig.

V.7 2019

Fun, fun, fun

Inte att förväxla med Thåströms fan, fan, fan. Nej det var riktigt attans tokskoj att spela hockey i Lenhovda i lördags.

Att sonen 8 år till sommaren satte in en open ice på Finn. Eller om de kanske mer krockade i verkligheten. Det var många som steg ur sin komfortzon och prövade något man inte vanligtvis behärskar. Alla gjorde det dessutom mycket bättre än vad de trodde före.

Utveckling har skett sen förra året och fler blev trötta. Alternativ träning ger perspektiv anser jag. För de av oss som dragit dragkamp sen Eldkvarn brann får vi en fingervisning om hur dragkamp är för den som inte kan. Där med inte sagt att jag är någon profet vad gäller dragkamp. Det är också väldigt roligt att pröva på något annat.

Jag klev ur min egen komfortzon senare och anordnande mellofest hos mig. Glitter och glamour ballonger och gilanger. Däkan från Ryd gick till finalen och man får väl vara lite lokalpatriot då antar jag.

Jag tackar alla som var med och gjorde hockey och mellofest till givna succéer.

V.6 2019 del 2

Hej mitt vinterland

Typiskt vinterväder idag. Ni vet ett par plusgrader och regn i februari. Sånt där väder som kan en få en att packa och stänga igen, men inte för mig. Jag är tokglad. Imorgon smäller det imorgon är det som julafton. Jag har funderat på att linda om klubborna jag ska bryna till skridskorna, packa skydden i rätt ordning och så vidare.

Jag ska ringa Holger och fixa ett omklädningsrum till. Även om vi känner varandra väl i dragkampen och benämner oss som dragare så är vi män och kvinnor, flickor och pojkar.

Vi har dan före dan idag som sagt tokskoj.